Saturday 10:15 AM

Sarina Maxima

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Korean Tao Yoga

Korean Tao Yoga

Sarina Maxima

Ich unterrichte Koreanisches Tao Yoga. Das ist Energiearbeit mit den Meridianen. Sun-Do“ kann auch übersetzt werden als „Energietraining zur Erleuchtung“. Es ist eine sehr besondere Art von Yoga - wie eine Mischung aus Yoga und QiGong und in der westlichen Welt noch kaum bekannt. Meine Intention ist es, den Menschen und Pachamama ein herzlicher Wegbegleiter auf dem Weg in die Neue Zeit zu sein, ihnen zu helfen, in ihre Kraft zu kommen und sich für den Weg des Herzens zu entscheiden, um gemeinsam eine Neue Erde zu kreieren. Da ich glaube, dass wir dieselbe Vision haben, wäre es mir eine große Ehre und Freude bei Evolve dabei zu sein.

Tao Yoga ist sehr gut geeignet, um Stress abzubauen, Tiefenentspannung zu erreichen, Beschwerden zu lindern, emotionale Blockaden zu lösen und ein zentriertes, friedliches Körpergefühl aufzubauen. Zu Beginn werden Meridianpunkte freigeklopft, damit Chi wieder frei fließen kann. Dann gibt es Übungen, um stagnierende Energie aus dem Körper auszuleiten und dann folgt die Tiefenentspannung und im Anschluss gibt es Übungen, um den Körper mit neuer "heilender" Energie wieder aufzuladen.

Sarina Maxima

Ich unterrichte Koreanisches Tao Yoga. Das ist Energiearbeit mit den Meridianen. Sun-Do“ kann auch übersetzt werden als „Energietraining zur Erleuchtung“. Es ist eine sehr besondere Art von Yoga - wie eine Mischung aus Yoga und QiGong und in der westlichen Welt noch kaum bekannt. Meine Intention ist es, den Menschen und Pachamama ein herzlicher Wegbegleiter auf dem Weg in die Neue Zeit zu sein, ihnen zu helfen, in ihre Kraft zu kommen und sich für den Weg des Herzens zu entscheiden, um gemeinsam eine Neue Erde zu kreieren. Da ich glaube, dass wir dieselbe Vision haben, wäre es mir eine große Ehre und Freude bei Evolve dabei zu sein.

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